Florian Kamm

Florian Kamm hat sich auf ein individuelles und bedarfsgerechtes Personaltraining für leistungsorientierte Personen im Beruf und Geschäftsleben spezialisiert. Er gestaltet seine Coaching Pakete auf die Wünsche, Zielen und Budgets der Kunden abgestimmt. Er begleitet Personen in und unterstützt sie, innerhalb ihres gewohnten Lebensumfeldes ihre persönlichen Trainingsziele zu erreichen. Vor dem Training klärt ein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch den Status eines Kunden, wo steht er, wo möchte er hin. Durch eine smarte Trainingsplanung und konsequente Betreuung ist ein konstanter Fortschritt im Training garantiert, wie ihm alle seine Kunden bestätigen. Ein Training ist entweder auf eines der Schwerpunkte Gewichtsregulation, Kraft-, Konditions- oder Bewegungstraining, Vorbeugung Rücken- und Gelenkschmerzen, Ernährung. In einem «Before and After Programm», kann maximaler Fettabbau und Muskelaufbau bei gleichzeitiger Maximierung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit erreicht werden.

Einzel- oder Gruppenbetreuung vor Ort Kunde oder über Online-Support. Neben einer Optimierung der Ernährung, lernt der Kunde seine Schlafgewohnheiten an seinen persönlichen Rhythmus anzupassen. Wo durch den Alltag Defizitte entstehen, hilft Florian Kamm diese zu korrigieren und den Kunden fitter denn je zu machen. «Absolut You – für die beste Version von DIR».

Eigene Blogs mit den Themen:

• Schneller werden • Kohlenhydrat, Ratgeber • Tipps für effektives Training zu Hause • Klimmzug, warum er so wichtig ist • Frühstück und Suplementratgeber • Salz-Limettenwasser
• Fit im Büro • Krafttraining und Muskelaufbau • Diäten • Intervallfasten • Schlaflosigkeit

ABSOLUT YOU – „für die beste Version von Dir“
Florian Kamm

Inhaber und Strength Coach
Telefon +41 78 908 48 29
info@absolut-you.ch
www.absolut-you.ch